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要注意哪些可能会引起我们患上抑郁症的原因

2020-10-15

  抑郁症,在十年前,也许大家听起来都会觉得比较陌生,但是在现如今的社会,抑郁症却成了一种常见的精神类疾病,很多中年女性更是深受更年期抑郁症的困扰,失去对生活的希望,甚至产生厌世的想法。那,是什么因素导致女性更年期抑郁症的呢?一起来了解。生活中,要注意哪些可能会引起我们患上抑郁症的原因?

  引起抑郁症的原因

  1、生理变化因素

  女性进入更年期后,卵巢开始萎缩,绝经后雌激素分泌锐减,就会出现烦躁、易激动、潮热等更年期综合征的症状,有时当众发作,令当事人焦急不安、心情不悦;若不能及时调整心态,正确对待,反复下去就易发生抑郁症。这种抑郁症的病因是客观发生的,往往无力改变,只能提前做好心理适应的准备。生活中,我们要注意哪些可能会引起我们患上抑郁症的原因?

  2、生活封闭因素

  一些女性进入更年期后,不愿主动参加社会活动,整天闭门自思、闷闷不乐。当遇到如迁居离开久居的老地方,到陌生的新环境随儿女新家庭一起生活或丧偶独自生活时,往往不能适应新的生活环境变化,久而久之便可能产生更年期抑郁症。医生表示,这种抑郁症的病因可以通过自我调节,和行为人知方式的改变来得到缓解和。

  3、不堪承受巨大的工作和家庭压力因素

  更年期女性多临近退休或受到下岗的威胁,心理存在多种顾虑和压力。也有的在单位是领导、业务骨干,退休后就觉得无事可干,由此而产生孤独感,进而产生抑郁。而下岗职工心理压力更大,下岗后经济收入似乎难以保障,家庭的生活开支、子女的教育费用等等,这些因素每时每刻都困绕着她们,使她们由危机感逐渐产生抑郁症。生活中,我们要注意哪些可能会引起我们患上抑郁症的原因?

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